++ ひなちょん的生活 ++

摂食障害になって、今年の11月で1年になります。

正直、最近過食気味で困っています。
過食っていうか、多分普通の人並みなんだけど、明らかに体重が増加しています（−＿−；）

このままだとまた太っちょな自分になってしまうのでは？と、外が激しい雷雨の深夜、トイレへ行って吐こうとしました（トイレは家の中ですよw）。

でも出ない、吐けないんです(>_<)

先日、良くなって来てる感があっただけに何だか悔しくて……。

でも吐いちゃダメですよね。

しかも今日は2時間くらいしか眠れませんでした(T_T)
ウォーキングも、天気が怪しくて行けなかったし……。

リバウンドするんだったら、今の体重くらいでキープする方がよほどマシ！
でも、そのキープする方々が分からない。

明日病院の日なので、ガッツリ先生と話して来ようと思います。

過食スイッチが入ったのは退院してから数日してだったかな〜？
チャーハン食べたのがマズかった（−＿−；）

そして今日は眠れませんでした(>_<)

今日少しだけど思った。

JUGEMテーマ：日常 

折角始めたブログが続かない。
別に怠けている訳でもないのだけど。
もしかしたら、薬が変わったせいかもしれない。
何とも言えないモヤモヤ感。
ほとんど1日寝っぱなし(￣д￣)

ほんの少し秋の気配も感じるけれど、日中はやっぱり暑い。
早く秋が来て、過ごしやすくなればいいな〜。
体調も早くよくなりますように！

下の写真は、先日iPhoneでフツーに撮った月です。
小さい（笑）

 吐きます。